Νόστιμες Συνταγές

Smoothie PB & Berry! Γεια σας και καλό Σάββατο φίλοι μου! Αυτό το PB & Berry sm…

Smoothie PB & Berry! Γεια σας και καλό Σάββατο φίλοι μου! Αυτό το smoothie PB & berry κάνει το τέλειο ελαφρύ και αναζωογονητικό σνακ και είναι γεμάτο με όλα τα καλά 🤩 Επίσης, αυτή τη στιγμή έχω εμμονή με αυτή τη granola bakewell κεράσι από την cheeky_nibble 🤌 προσθέτοντας granola στην κορυφή των smoothies σας προσθέτει αυτό το επιπλέον λίγο τραγανό κροντσάκι που είναι 100% απαραίτητο! Συνταγή: – 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα, – 1 μεγάλη κατεψυγμένη μπανάνα, – 15 γραμμάρια πρωτεΐνης σε σκόνη – (χρησιμοποίησα proteinworks αλατισμένη vegan πρωτεΐνη καραμέλας), – 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορους, – 1 κουταλιά της σούπας κρεμώδες φυστικοβούτυρο Απλώς προσθέστε όλα τα συστατικά σας σε φλιτζάνι μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί, να γίνει κρεμώδες και να ενωθεί. Συμπληρώστε με ένα επιπλέον ψιλόβροχο φυστικοβούτυρο & cheeky_nibble granola! 🖤 ​​Ο κωδικός μου ‘ASHLEYSBOWL’ θα σας προσφέρει επίσης 10% έκπτωση proteinworks – aff link στο bio! 🖤 ​​- – –

Related Articles

Back to top button