Νόστιμες Συνταγές

PB&J OATS!! ~ Οι επιτήδειοι ανάμεσά σας μπορεί να έχουν προσέξει ότι στην πραγματικότητα δεν σας…

PB&J OATS!! ~ Οι επιτήδειοι από εσάς μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι στην πραγματικότητα δεν χρησιμοποίησα φυστικοβούτυρο (επειδή είμαι αλλεργικός) και αντ’ αυτού χρησιμοποίησα ηλιόλουστο για αυτές τις βρώμες! κανέλα, 1 φλιτζάνι νερό, ανακατεύουμε και στη συνέχεια μαγειρεύουμε για 2 λεπτά. Στη συνέχεια, ανακατέψτε 1 μεζούρα σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας με μια πιτσιλιά γάλα. ~ Συμπληρώστε μπανάνα, βατόμουρα, ψιλοκομμένο χουρμά, αποξηραμένες μουριές, μύτες κακάο, θρυμματισμένο κράκερ Graham, ηλιόλουστο και ζελέ σύκου. ~ Δεν ξέρω γιατί δεν έχω ξανακάνει αυτή τη γεύση βρώμης. Είναι πολύ καλός συνδυασμός για βρώμη. Σίγουρα θα το ξανακάνω, αλλά ίσως με περισσότερο αντηλιακό και ζελέ πάνω από άλλες επικαλύψεις γιατί αυτό το μπολ με άφησε να θέλω περισσότερο.🤤 ~ Καλή Τρίτη! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Related Articles

15 Comments

Back to top button