Νόστιμες Συνταγές

𝓢𝓹𝓸𝓸𝓴𝔂 𝓒𝓱𝓸𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓮 𝓑𝓪𝓴𝓮𝓭 𝓞𝓪𝓽! Γεια σας και καλημέρα σε όλους! – είναι πολύ αυτί…

𝓢𝓹𝓸𝓸𝓴𝔂 𝓒𝓱𝓸𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓮 𝓑𝓪𝓴𝓮𝓭 𝓞𝓪𝓽! Γεια σας και καλημέρα σε όλους! – Είναι πολύ νωρίς για να αρχίσετε να φτιάχνετε μερικές τρομακτικές βρώμες εποχής; 👀 Ξεκινώντας απλά με λίγη βρώμη ψητή σοκολάτα με μερικές απόκοσμες προσθήκες 👻 αυτά τα μίνι oreo είναι πολύ αξιολάτρευτα που δεν μπορούσα να αντισταθώ! 🥺 Έχετε ιδέες για αποκριάτικες στολές για φέτος; / σοκολάτα ψητή βρώμη: ☆ 50 γρ αλεύρι βρώμης, ☆ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου, ☆ 1 μικρή πολτοποιημένη μπανάνα, ☆ 2 κουταλάκι του γλυκού κακάο σε σκόνη, ☆ 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, ☆ 80 ml γάλα αμυγδάλου ☆ προαιρετικά χρησιμοποιημένο 1 ~ 5 γρ. απομόνωση σόγιας καραμέλας από το myvegan), ☆ Επιπρόσθετη βουτιά γάλακτος αμυγδάλου Επικαλύψεις: ★ Mini Oreos με μάτια (oreouki), ★ άλειμμα τραγανού φουντουκιού (naturya), ★ Choccy stars ⭐️ Μέθοδος: ⍟ Ξεκινήστε συνδυάζοντας όλα τα βασικά σας συστατικά σε ένα μπολ – αλεύρι βρώμης, σκόνη πρωτεΐνης, σιρόπι σφενδάμου, μπέικιν πάουντερ, πολτοποιημένη μπανάνα, σκόνη κακάο και γάλα αμυγδάλου. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως – (για να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι μπλέντερ και να ανακατέψετε κανονική βρώμη σε ρολό/χυλό) ⍟ Μεταφέρετε σε ένα ασφαλές ταψί από ramekin/φούρνο και ψήστε για περίπου 20 λεπτά στους 180 °C και αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς. ⍟ Μόλις κρυώσει ελαφρώς, από πάνω όπως σας αρέσει και απολαύστε! Μόλις το βάλετε από πάνω, πιάστε ένα κουτάλι και κατευθυνθείτε στο στόμα σας 😗 💙 myprotein ΚΩΔΙΚΟΣ ‘ASHLEYSBOWL’ – σύνδεσμος aff στο βιογραφικό μου όπως συνήθως 🥰

Related Articles

Back to top button