Νόστιμες Συνταγές

𝓒𝓱𝓸𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓮 𝓑𝓪𝓷𝓪𝓷𝓪 𝓑𝓻𝓮𝓪𝝓 𝓞𝓿📷 Γεια σας και καλημέρα σε όλους! Χαρούμενος…

𝓒𝓱𝓸𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓮 𝓑𝓪𝓷𝓪𝓷𝓪 𝓑𝓻𝓮𝓪𝝓 𝓞𝓿📷 Γεια σας και καλημέρα σε όλους! Ευτυχισμένη Κυριακή 🥳 Εξακολουθεί να είναι δυνατή στους συνδυασμούς βρώμης για μια νύχτα και WOW – αυτό δεν απογοήτευσε 🤤 Η γλύκα από τη μπανάνα και το σιρόπι αρωματίστηκε τέλεια αυτό το μπολ, αυτό θα είναι ένας από τους νέους συνδυασμούς βρώμης που θα προτιμήσω τη νύχτα! Peep the manilife_ choc φυστικοβούτυρο 👀 ☆ 50 γρ βρώμη κουάκερ, ☆ 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia, ☆ 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα, ☆ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι, ☆ 90 ml φυτικό γάλα ~ 3 γιαούρτι ~ γιαούρτι pro gana ), ☆ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι (sweetfreedomuk), ☆ 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο σε σκόνη Επικαλύψεις: ★ φρέσκια μπανάνα, ★ τριμμένο μπισκότο μπισκότου (lotusbiscoffuk), ★ φυστικοβούτυρο σοκολάτας (manilife_) Μέθοδος: ✪ συνδυάζοντας όλα τα υλικά σας το πλιγούρι – βρώμη κουάκερ, σπόροι chia, πολτοποιημένη μπανάνα, σιρόπι και φυτικό γάλα επιλογής. Ανακατεύουμε καλά και μεταφέρουμε σε ένα δοχείο ραμεκίν/μιας νύχτας. ✪ Ετοιμάστε τη γκανάζ σας το επόμενο πρωί – συνδυάζοντας ελληνικό γιαούρτι, σιρόπι και σκόνη κακάο και ανακατεύοντας καλά. Απλώστε ομοιόμορφα πάνω από τη βρώμη σας. ✪ Τέλος, κορυφώστε όπως σας αρέσει και απολαύστε! Έχω συμπληρώσει φρέσκια μπανάνα, τριμμένο μπισκότο μπισκότου και την τρέχουσα εμμονή μου – manilife_ σοκολάτα PB! ——-

Related Articles

Back to top button