Νόστιμες Συνταγές

𝓑𝓲𝓼𝓬𝓸𝓯𝓯 𝓕𝓲𝓵𝓵𝓮𝓭 𝓑𝓪𝓴𝓮𝓭 𝓞𝓪𝓽𝓼! Γεια σου και καλημέρα! Ελπίζω όλοι να έχουν ένα…

𝓑𝓲𝓼𝓬𝓸𝓯𝓯 𝓕𝓲𝓵𝓵𝓮𝓭 𝓑𝓪𝓴𝓮𝓭 𝓞𝓪𝓽𝓼! Γεια σου και καλημέρα! Ελπίζω να έχουν όλοι μια υπέροχη εβδομάδα μέχρι στιγμής 😊 Χθες έφτιαξα μερικές απίστευτες ψητές βρώμης με γέμιση μπισκότου για να δοκιμάσουν οι συμπολίτες μου squeakybeanveg και αυτό ήταν σίγουρα μια επιτυχία! Η προσθήκη μπισκότου στο κέντρο της ψημένης βρώμης είναι ΑΛΛΑΓΗ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ 😎 Σχεδιάζω λίγη εμπειρία ashleysbowl ένα πρωί για τους συγκατοίκους μου 👀 / μπισκόφ ψητή βρώμη: ☆ 55 γραμμάρια αλεύρι βρώμης (αναμεμειγμένη βρώμη), ☆ σφυρήλατο σιρόπι 1, κ.γ. μπανάνα, ☆ 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, ☆ 80 ml γάλα αμυγδάλου, ☆ γεμάτη κουταλάκι του γλυκού μπισκότο για το κέντρο ~ προαιρετικό ~ ☆ 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας σκόνη πρωτεΐνης (χρησιμοποίησα αλατισμένη καραμέλα από το misfitshealth), ☆ Τυχόν επιπλέον γαρνιτούρες με γάλα αμυγδάλου: ★ μπισκότα, ★ Αποξηραμένα σμέουρα στην κατάψυξη, ★ Αλατισμένα ροκανίσματα καραμέλας (gnawbles) Μέθοδος: ⍟ Ξεκινήστε συνδυάζοντας όλα τα βασικά σας υλικά σε ένα μπολ – αλεύρι βρώμης, σκόνη πρωτεΐνης, μπέικιν πάουντερ, πολτοποιημένη μπανάνα, σιρόπι σφενδάμου και γάλα αμυγδάλου. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως – (για να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι μπλέντερ και να ανακατέψετε κανονική βρώμη σε ρολό/χυλό) ⍟ Μεταφέρετε το μισό μείγμα σας σε ένα πιάτο ασφαλές για ραμεκίν/φούρνο. Προσθέστε 1 γεμάτη κουταλιά του γλυκού αλείμμα μπισκόφ στο κέντρο και περιχύστε το υπόλοιπο μείγμα σας. ⍟ Ψήστε τη βρώμη σας για περίπου 20 λεπτά στους 180 °C. Τέλος, κορυφώστε όπως θέλετε και απολαύστε! Μόλις βάλετε από πάνω, πιάστε ένα κουτάλι και κατευθύνετε στο στόμα σας 😗 💙 misfitshealth ΚΩΔΙΚΟΣ ‘ASHLEY20’

Related Articles

Back to top button