Φράουλες & Κρέμα Βρώμης στο φούρνο! Γεια σας και καλό απόγευμα σε όλους! Τόσο για να γιορτάσουμε το misfitshealth την εκ νέου κυκλοφορία των φραουλών και της κρέμας, δεν μπόρεσα να αντισταθώ στη δημιουργία ενός συνδυασμού ψημένης βρώμης 👀🍓 Αυτή η γεύση πρέπει να είναι μια από τις τρέχουσες αγαπημένες μου, συνιστούσα 100% να πάρετε στον εαυτό σας ένα κουτί από αυτές τις ομορφιές! (Αυτά είναι επίσης διαθέσιμα μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα 🥲) Ο κωδικός μου ‘ASHLEY20’ θα σας προσφέρει έκπτωση 20%! ❤️ Για τη βρώμη στο φούρνο: – 45 γρ αλεύρι βρώμης, – 15 γρ πρωτεΐνη σε σκόνη, – half of πολτοποιημένη μπανάνα, – 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου, – half of κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, – πιτσίλισμα εκχύλισμα βανίλιας, – 90 ml γάλα αμυγδάλου Μέθοδος: – Έναρξη συνδυάζοντας όλα τα βασικά σας συστατικά σε ένα μπολ – αλεύρι βρώμης, σκόνη πρωτεΐνης, σιρόπι σφενδάμου, μπέικιν πάουντερ, πολτοποιημένη μπανάνα, εκχύλισμα βανίλιας και γάλα αμυγδάλου. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως – (για να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι μπλέντερ και να ανακατέψετε κανονική βρώμη σε ρολό/χυλό) – Μεταφέρετε σε ένα ασφαλές ταψί από ramekin/φούρνο και ψήστε για περίπου 20 λεπτά στους 180 °C και αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς. – Μόλις κρυώσει ελαφρώς, προσθέστε μερικά κομμάτια πρωτεΐνης misfitshealth, φρέσκες φράουλες & vegan σαντιγί! Μόλις ρίξετε από πάνω, πιάστε ένα κουτάλι και κατευθύνετε στο στόμα σας 😗 – – – πλιγούρι βρώμης
