Φράουλα Σοκολάτα S’mores Oatmeal! Γεια σας και καλό απόγευμα σε όλους & καλή Κυριακή 🥳 Η βρώμη σοκολάτας φράουλα επανήλθε στο ζωοτροφείο! Αν είστε εδώ και λίγο καιρό, ίσως ξέρετε ότι είχα αυτόν τον συνδυασμό σχεδόν κάθε μέρα σε ένα σημείο, αυτές οι βρώμες είναι πολύ καλές 🤧 Μπορώ να επιβεβαιώσω ότι είχαν επίσης τόσο καλή γεύση όσο φαίνονται! Συνταγή: ☆ 50 γραμμάρια βρώμης κουάκερ, ☆ 1/2 κουταλάκι του γλυκού σπόροι chia, ☆ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου, ☆ 2-3 πολτοποιημένες φράουλες, ☆ 250 ml γάλα αμυγδάλου ~ προαιρετικά ~ ☆ 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας γάλα σε σκόνη μπανάνα και φράουλες, ★ μαύρη σοκολάτα, ★ μύτες κακάο, ★ misfitshealth κομμάτια πρωτεΐνης σοκολάτας s’mores (Ο κωδικός μου ‘ASHLEY20’ θα σας προσφέρει έκπτωση 20%!) Μέθοδος: ⍟ Συνδυάστε βρώμη, σπόρους chia, σιρόπι σφενδάμου, φράουλες και φυτικό γάλα και ανακατεύουμε να ενωθούν. Μαγειρέψτε για περίπου 5-6 λεπτά μέχρι να πήξει μερικώς. ⍟ Προσθέστε τη σκόνη πρωτεΐνης στη βρώμη σας, ανακατεύοντας καλά για να μην σχηματιστούν σβώλοι. Μου αρέσει να προσθέτω την πρωτεΐνη όταν η βρώμη μου είναι ακόμα λίγο ρευστή σε συνοχή. ⍟ Μεταφέρετε σε ένα μπολ και από πάνω όπως θέλετε – μην κοιμάστε πάνω σε γαρνιτούρες, είναι απαραίτητες ✋ αφού βάλετε από πάνω, πιάστε ένα κουτάλι και κατευθυνθείτε στο στόμα σας 😙 – – –
