Νόστιμες Συνταγές

Το paleo crumble χωρίς κόκκους δεν είναι μόνο εύκολο να το φτιάξετε, είναι γεμάτο γεύση,…

Το paleo crumble χωρίς κόκκους δεν είναι μόνο εύκολο να το φτιάξετε, είναι γεμάτο γεύση, φυσικά γλυκαντικό, εξαιρετικά υγιεινό, ανακουφιστικό, με υφή και, κυρίως, εντελώς νόστιμο! Το υπέροχο με αυτή τη συνταγή είναι ότι είναι τόσο ευέλικτη. Εάν δεν είστε χωρίς δημητριακά, μπορείτε να αντικαταστήσετε τους ξηρούς καρπούς με βρώμη, να προσθέσετε νιφάδες καρύδας και ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς της επιλογής σας. Μπορείτε επίσης να ανταλλάξετε τα μούρα με μήλα, πυρηνόκαρπα ή αχλάδια και να προσαρμόσετε το χρόνο μαγειρέματος. Δείτε πώς να προετοιμάσετε τη γέμιση φρούτων του κράμπλ: Γέμιση: * 1 κιλό φρέσκες φράουλες πλυμένες, αποξηραμένες και κομμένες σε φέτες * 1/2 κιλό φρέσκα βατόμουρα * 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού * 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι από βελόνες ή αλεύρι ταπιόκα * 2 κουταλιές της σούπας βιολογική καρύδα ζάχαρη ή σιρόπι σφενδάμου (αν τα μούρα είναι γλυκά δεν χρειάζεται) πήρα τα μούρα μου από το yupaagroup και ήταν θεϊκά! Το άλλο μου πήγαινε στο zamaorganics Η επόμενη ανάρτησή μου θα έχει την πλήρη συνταγή, συμπεριλαμβανομένου του αγαπημένου μου μέρους – την τραγανή επικάλυψη!

Related Articles

Back to top button