Νόστιμες Συνταγές

Μπολ Smoothie Crunch με κακάο! Γεια σας και καλό απόγευμα σε όλους, καλή Κυριακή! …

Μπολ Smoothie Crunch με κακάο! Γεια σας και καλό απόγευμα σε όλους, καλή Κυριακή! 🥳 έχει περάσει λίγος καιρός από τότε που έχω φέρει μια συνταγή για smoothie bowl στο feed και πρέπει να πω ότι ήταν καλή 👀🍫 Αισθάνομαι ότι αυτός ο συνδυασμός με ένα ψιλό φυστικοβούτυρο θα χτυπούσε επίσης το σημείο 🤌 Συνταγή: ☆ 1 μεγάλη κατεψυγμένη μπανάνα, ☆ 150 γραμμάρια κατεψυγμένο μάνγκο, ☆ 1 κουταλιά σπόρους κάνναβης, ☆ 15 γραμμάρια πρωτεΐνη σε σκόνη, ☆ 2 κουταλιές της σούπας κακάο/κακάο σε σκόνη, ☆ πιτσίλισμα γάλα αμυγδάλου Μέθοδος: ✪ Σε ένα φλιτζάνι μπλέντερ συνδυάστε κατεψυγμένη μπανάνα, σπόρους μάνγκο, πρωτεΐνη σκόνη, σκόνη κακάο & μια πιτσιλιά γάλα αμυγδάλου. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν και ανακινούμε ενδιάμεσα για να ομογενοποιηθούν. ✪ Προσθέστε τυχόν επιπλέον μουλκ αν χρειάζεται και μεταφέρετε στο μπολ σας. Συμπληρώστε με όλα τα αγαπημένα σας toppings και απολαύστε! Έβαλα από πάνω λίγη φρέσκια μπανάνα, δημητριακά κοκοφοίνικα & γκρανόλα 😋🥣 ~ Συμβουλή: Προσθέστε μόνο λίγο γάλα αμυγδάλου όταν ανακατεύετε αν θέλετε το μπολ με smoothie σας να είναι εξαιρετικά παχύ! ~ – – –

Related Articles

Back to top button