Νόστιμες Συνταγές

” Γεια σας και καλημέρα σε όλους! Εδώ είναι ένα…

” Γεια σας και καλημέρα σε όλους! Εδώ είναι άλλο ένα τρελό ψημένο πλιγούρι βρώμης για όλους με τη ΝΕΑ μπάρα speculoos από το misfitshealth 😍 Ξέρω ότι έχετε λατρέψει αυτά τα μπολ και έχω επίσης αγαπήσει! Ναι, το έχω ήδη πει, αλλά αυτό είναι το σημάδι σας για να πάρετε στα χέρια σας αυτές τις μπάρες πρωτεΐνης, είναι ειλικρινά τρελά νόστιμες και έχουν την τέλεια υφή (ζωντανά για τα τραγανά κακάο) 🤤 μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον κωδικό μου ‘ASHLEY20’ για κερδίστε 20% έκπτωση! / biscoff n’chocolate ψητή βρώμη: ☆ 55 γρ αλεύρι βρώμης, ☆ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου, ☆ 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ, ☆ 1/2 μεγάλη πολτοποιημένη μπανάνα, ☆ 80 ml γάλα αμυγδάλου ~ προαιρετικά ~ 1 κ.γ. πρωτεΐνη σε σκόνη αλατισμένη καραμέλα από την misfitshealth), ☆ επιπλέον πιτσίλισμα γάλακτος αμυγδάλου αν χρειάζεται Μέθοδος: ⍟ Ξεκινήστε συνδυάζοντας όλα τα βασικά σας υλικά σε ένα μπολ – αλεύρι βρώμης, σκόνη πρωτεΐνης, σιρόπι σφενδάμου, μπέικιν πάουντερ, πουρέ μπανάνας και γάλα αμυγδάλου. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως – (για να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι μπλέντερ και να ανακατέψετε κανονική βρώμη σε ρολό/χυλό) ⍟ Μεταφέρετε σε ένα πιάτο που είναι κατάλληλο για ραμεκίν/φούρνο και από πάνω ρίχνετε ένα μπισκότο μπισκότου και κομμάτια πρωτεΐνης. Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά στους 180°C και αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά. ⍟ Μόλις κρυώσει ελαφρώς, από πάνω όπως σας αρέσει και απολαύστε! Μόλις το βάλετε από πάνω, πιάστε ένα κουτάλι και κατευθυνθείτε στο στόμα σας 😗 💙 misfitshealth ΚΩΔΙΚΟΣ ‘ASHLEY20’ – σύνδεσμος aff στο βιογραφικό μου όπως συνήθως 🥰

Related Articles

Back to top button